Weitere Informationen

Vorzeitige Ejakulation (PE, für „premature ejaculation“) ist eine der häufigsten sexuellen Funktionsstörungen bei Männern. Sie kann sowohl physische als auch psychische Ursachen haben und beeinflusst die Lebensqualität und Beziehungen der Betroffenen erheblich. Hier sind detaillierte Informationen zu vorzeitiger Ejakulation:

DEFINITION:
Vorzeitige Ejakulation ist gekennzeichnet durch:

Ejakulation, die immer oder fast immer vor oder innerhalb einer Minute nach vaginaler Penetration auftritt.
Unfähigkeit, die Ejakulation zu verzögern, fast immer während der vaginalen Penetration.
Negative persönliche Folgen, wie Stress, Frustration und das Vermeiden sexueller Intimität.

URSACHEN:

Physische Ursachen:
Genetische Faktoren: Es gibt Hinweise darauf, dass vorzeitige Ejakulation in Familien gehäuft auftreten kann.
Hormonelle Ungleichgewichte: Insbesondere in Bezug auf Hormone, die mit der sexuellen Funktion zusammenhängen.
Nervöse Überempfindlichkeit: Eine erhöhte Empfindlichkeit des Penis kann zu schnellerer Ejakulation führen.
Prostataprobleme: Entzündungen oder andere Probleme der Prostata können eine Rolle spielen.

Psychische Ursachen:
Angst und Stress: Sexuelle Leistungsangst und allgemeiner Stress können die Ejakulation beeinflussen.
Beziehungsprobleme: Konflikte oder Unzufriedenheit in der Beziehung können sich negativ auswirken.
Erfahrungen aus der Jugend: Frühere sexuelle Erfahrungen oder Traumata können die Ejakulationskontrolle beeinflussen.
Depression: Depression und andere psychische Störungen können vorzeitige Ejakulation begünstigen.

Diagnose
Die Diagnose erfolgt durch:

Medizinische Anamnese: Der Arzt wird eine detaillierte Krankengeschichte erheben, einschließlich sexueller Erfahrungen und Probleme.
Körperliche Untersuchung: Um mögliche physische Ursachen auszuschließen.
Fragebögen: Spezialisierte Fragebögen helfen, das Ausmaß und die Art des Problems besser zu verstehen.

BEHANDLUNG:

Die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation kann mehrere Ansätze umfassen:

– TantraMassage ( hier speziell einfühlsame Lingammassage ).

– Verhaltenstherapie:
Stop-Start-Technik: Der Mann wird trainiert, die sexuelle Stimulation kurz vor der Ejakulation zu stoppen und nach einer kurzen Pause fortzusetzen.

– Squeeze-Technik: Der Partner drückt den Penis an einer bestimmten Stelle, um die Ejakulation zu verzögern.

– Psychotherapie / Life Coaching:
Gesprächstherapie zur Behandlung von Angst, Stress und Beziehungsproblemen.

– Medikamente:
Lokalanästhetika: Cremes oder Sprays, die auf den Penis aufgetragen werden, um die Empfindlichkeit zu reduzieren.
Antidepressiva: Bestimmte Antidepressiva wie SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) können helfen, die Ejakulation zu verzögern.
Phosphodiesterase-5-Hemmer: Medikamente wie Sildenafil (Viagra) können in einigen Fällen hilfreich sein.

– Andere Ansätze:
Kondome: Dickeres Latex kann die Empfindung verringern und die Ejakulation verzögern.

– Kegel-Übungen: Beckenbodenübungen zur Stärkung der Muskulatur, die die Ejakulation kontrolliert.

– Prävention und Management
Gesunde Lebensweise: Stressmanagement, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung können helfen.

– Offene Kommunikation: Mit dem Partner über das Problem sprechen und gemeinsam Lösungen suchen.

– Selbsthilfegruppen: Austausch mit anderen Betroffenen kann unterstützen und Mut machen.

FAZIT:

Vorzeitige Ejakulation ist ein behandelbares Problem, das jedoch Geduld und oft eine Kombination verschiedener Behandlungsansätze erfordert. Eine frühzeitige Diagnose und individuelle Therapie können die Lebensqualität und sexuelle Zufriedenheit erheblich verbessern. Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe, um die bestmögliche Unterstützung zu erhalten.